Ricorda di ricordare chi sei veramente
(Remember to Remember)

Allenare il cervello per usare al meglio la memoria.

La memoria è tra tutte le funzioni del cervello, una delle più necessarie e anche delle più incomprese. Questa procedura aiuta ad aumentare, migliorare ed estendere la memoria. Molte persone si dedicano a esercizi per aumentare la massa muscolare del corpo, ma la frase “usalo o perdilo” si applica non solo ai muscoli del corpo ma anche ai percorsi neuronali e alle connessioni del cervello. Non aspettare che la memoria perda colpi, mantieni in forma il tuo cervello.